Cómo ayudar a un adolescente a gestionar su tiempo de juego sin supervisión constante
La adolescencia cambia muchas dinámicas familiares. Un niño que antes necesitaba que sus padres le…
Tiempo de juego y hábitos saludables
15 artículos
Videojuegos y actividad física: ideas para combinar ambas actividades
Los videojuegos y la actividad física suelen presentarse como si fueran dos formas de entretenimiento…
Cómo organizar el tiempo de juego durante los fines de semana
Los fines de semana suelen cambiar por completo el ritmo familiar. No hay que levantarse…
¿Es mejor jugar videojuegos antes o después de hacer las tareas escolares?
La pregunta parece sencilla: ¿conviene que un niño juegue videojuegos antes o después de hacer…
Videojuegos y alimentación: por qué conviene evitar comer siempre frente a la pantalla
Sentarse a jugar una partida mientras se come un sándwich, unas galletas o incluso el…
Cómo evitar que los videojuegos desplacen las actividades al aire libre
En muchas casas, la escena ocurre casi sin darse cuenta. Un niño llega del colegio,…
Videojuegos durante las vacaciones: cómo adaptar los horarios sin perder el equilibrio
Las vacaciones cambian muchas cosas en la rutina de niños y adolescentes. Desaparece buena parte…
Pausas durante los videojuegos: cuándo hacerlas y cómo incorporarlas a la rutina
Una partida termina y, casi sin pensarlo, comienza la siguiente. Después aparece un nuevo nivel,…
¿Por qué cuesta tanto dejar de jugar videojuegos cuando termina el tiempo?
Hay una escena que se repite en muchos hogares: llega la hora acordada para terminar…
Cómo crear una rutina semanal de videojuegos para niños y adolescentes
En muchas familias, el problema no empieza porque los niños jueguen videojuegos, sino porque nunca…
Señales de que el tiempo dedicado a los videojuegos está afectando la rutina diaria
Dedicar tiempo a los videojuegos puede formar parte de una rutina completamente normal. Para muchas…
¿Es recomendable jugar videojuegos antes de dormir? Lo que debes tener en cuenta
La escena es bastante común: termina el día, ya no quedan tareas importantes y encender…
Cómo equilibrar videojuegos, estudios, actividad física y descanso
Hay tardes en las que todo parece competir por el mismo espacio. Hay tareas pendientes,…
¿Qué pasa cuando pasas demasiado tiempo jugando videojuegos?
Pasar una tarde jugando porque acabas de estrenar un videojuego no es lo mismo que…
¿Cuántas horas al día es recomendable jugar videojuegos según la edad?
Elegir cuánto tiempo puede jugar un niño o adolescente no debería reducirse a poner un…